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商品コード39044569280
商品名MONOCOZZI オートOn-Off機能付 LUCID Translucent Folio クリーム MONO-LUCID-MIN3-CREAM
型番MONO-LUCID-MIN 3 -CREAM
カラークリーム
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※この記事は固定ページ(常にブログの先頭に表示されるもの)となります。最新の記事は2つ目のものをご覧いただきますようよろしくお願いいたします。

 

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パソコンでブログを読まれている方は右側下部にカテゴリー一覧が表示されますが、スマートフォンではその部分がなく、記事の検索にご不便をおかけしていました。

 

簡単ではありますが、以下にカテゴリーの一覧をまとめましたので、こちらをご参考に必要な情報を探していただけましたら幸いです。

 

最下部にはスタジオへの道順を説明した記事を貼り付けています。

 

『Avid Dance について』の記事一覧

 

『生徒様からのお声』の記事一覧

 

『日々の出来事』の記事一覧

 

『ダンス上達のコツ』の記事一覧

 

個人レッスンに関する記事一覧

 

団体レッスンに関する記事一覧

 

ボディデザインクラスに関する記事一覧

 

『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』の記事一覧

月曜日 11時10分~12時10分

 

『徹底解説!エレガントスタンダード』の記事一覧

月曜日 10時~11時

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』の記事一覧

土曜日 11時~12時15分

 

大阪市立浪速スポーツセンター 各団体レッスンの記事一覧

『スタンダード専科』水曜日 9時40分~10時50分

『お気軽エンジョイダンス』水曜日 11時~11時55分

『ラテン専科』木曜日 18時20分~19時20分

カップルクラス』木曜日 19時30分~20時30分

※2021年10月より会場は大阪市立浪速スポーツセンターに戻ります。

 

緑地スポーツクラブ カリスタ『社交ダンス初級』の記事一覧

木曜日 10時30分~11時30分

 

『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』の記事一覧

水曜日 13時~14時

講師:鶴原ヨガスタジオ 山口小百合

 

『身体の動きが良くなるピラティス』の記事一覧

金曜日 11時~12時

講師:スタジオエクセフロー主宰 桐越敦士

 

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の記事一覧

土曜日 12時50分~13時50分、14時~15時

講師:法村友井バレエ団 山野有可

 

瀬古薫希・知愛組レッスン の記事一覧

元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンによるスペシャルレクチャーおよび個人レッスン

令和3年12月18日(土)に開催予定

 

魔女トレ カテゴリーの記事一覧

Twitter のフォロワー数は1万5千を超え、日本中で引っ張りだこの超人気講師・ダンサー西園美彌先生が指導

令和4年1~2月頃に開催予定

 

『浪速舞踏会』の記事一覧

開催時期未定

 

『Avid Dance & Body Design Anniversary Party』の記事一覧

令和3年11月28日(日)に開催予定 

 

競技会に関する記事一覧

 

イベントに関する記事一覧

 

『社交ダンスで健康に!』の記事一覧

 

『難波、裏なんば、日本橋グルメ』の記事一覧

 
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大阪メトロなんば駅の周辺案内図に Avid Dance & Body Design を掲載していただいていいます。

こちらもご参考にしてくださいませm(_ _)m

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野口整体で有名な野口晴哉先生が言われたという言葉。

 

これ、私がプロに転向して以来ずっと心がけていることとほぼ同じです。

 

長女が生まれてからはこの意識がより強くなり、子供達の身体の素直さに日々驚いています。

 

しかし、私達大人はこれまでの人生で様々な "癖" がついてしまっていて、身体はなかなか素直に動いてくれないもの。

 

以前、以下のような記事も書きました。

aviddance.hateblo.jp

 

私の目標のうちの一つは、ダンスの上達だけでなく、ダンスに関係なく良い身体を取り戻していただくこと。

 

良い身体の定義は「素直な体」。

 

この「素直な体」は元々私達が持っていたはずのもの。

 

以前にも何度か書いていますが、身体は元々「體」と書きます。

 

骨組みを理解し、その骨組みを邪魔しない筋肉にしてあげることが、素直な体になるには欠かせません。

 

そして、難しいことの一つに「素直な頭」も大事です。

 

子供の頃は、身体も頭も素直で色々なものをどんどん吸収できます。

 

大人になると先入観や固定観念、屁理屈などで頭が固くなるもの。

 

自分の経験や考えと合わないものをきちんと論考せず、頭ごなしに否定しがちになります。

 

頭が固いと身体も固くなってしまいかねません。

 

頭も身体もほぐして、怪我のない、自由に使える「素直な体」を一緒に取り戻しましょう!

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

2回お休みでしたので3週間ぶりのクラスでした。

 

緊急事態宣言明けでお越しくださった方もおられ、和気あいあいととても楽しいレッスンになりました(^^)

 

やっぱりダンスは最高!

 

ワルツは5回目♪

 

フィガー(ステップ)

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主なポイント

◇ ワルツ初回の内容。

『イングリッシュスタイル ダンシング』8月28日のレッスン内容(ワルツ初回)♪

 

◇ ワルツ2回目の内容。

『イングリッシュスタイル ダンシング』9月4日のレッスン内容(ワルツ2回目)♪

 

◇ ワルツ3回目の内容。

『イングリッシュスタイル ダンシング』9月11日のレッスン内容(ワルツ3回目)♪

 

◇ 上記リンク先のこれまでのレッスン内容をおさらい。

 

◇ ライズ&フォールや軌道の違いでフィガーを踊り分ける。

 

◇ 上半身と下半身の差をうまく利用する。

 

◇ 全身のしなり、ヘッドウェイトのコントロールが重要。

 

◇ 身体の前面が開いてしまわないように注意。ラップする。

 

◇ 呼吸を止めないように。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は今週末10月16日(土)に開催します。

 

種目はまだしばらくワルツ♪

 

フィガーは、

  オーバーターン

  ターニング・ロック・トゥ・ライト

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  タンブル・ターン

 

全身をダイナミックに使ったダンスを一緒に練習しましょう(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※ 10月23日は、所用のため一日お休みとなります。

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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今日も夜と朝が交差する時間に自宅を出発。

 

美しい夜明け前の風景に心洗われます。

 

さて、毎週木曜日開催の『ラテン専科』と『カップルクラス』についてお知らせいたします。

 

先週10月7日(木)に無事に初回のレッスンを終えられました◎

 

久しぶりの方との再会も嬉しかったです(^^)

 

2回目以降にご参加される方のために『ラテン専科』の振付を書いておきます。

 

種目はマンボとチャチャチャ♪

 

今回は前半数回『社交ダンス文化振興会』が作成した全国共通ステップをレッスンさせていただきます。

 

この全国共通ステップのコンセプトは「すぐに踊れる」「誰とでも踊れる」。

 

このような取り組みに賛同し、社交ダンスの輪が広がることを願っています。

 

[マンボ]

ベーシック・ステップ

サイド・ステップ

ニュー・ヨーク・トゥ・LSP&RSP

ハンド・トゥ・ハンド・トゥ・RSP&LSP

ハーフ・ターン

 

[チャチャチャ]

タイム・ステップス

ニュー・ヨーク・トゥ・LSP&RSP

スポット・ターン・トゥ・レフト

クローズド・ベーシック・ムーブメント

 

こちらに全国共通ステップの動画があります。

www.socialdance-npo.or.jp

 

また、開催できるか不透明であった『カップルクラス』は、閉館時間が21時となったため開講いたします。

 

皆様お誘いあわせのうえご参加くださいませ(^^)

 

 

以下は再掲。

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今年最初に胡蝶蘭が花を咲かせてくれたのは2月22日。

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ほとんどの花が咲き終わり、残り2輪となりました。

 

およそ8か月の長きにわたって咲いてくれた胡蝶蘭達。

 

沢山の癒しを与えてくれました。

 

花達に感謝です!

 

また来年沢山花を咲かせてね(^^)

 

【日々の出来事】に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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今日の大阪の日の出は5時58分。

 

今日もお日様よりも早くに自宅を出発。

 

これから段々と日の出が遅くなるので、朝焼けを見られるのももう少し?

 

それまでたっぷりとこの美しい色彩を堪能します!

 

そうそう、今朝、メンタルトレーナーの三石崇氏が以下の投稿をされていました。

『未来は「今」の積み重ね』

 

こういう言葉、結構好きです♪

 

さて、先日『Avid Dance & Body Design 3rd Anniversary Party』についてお知らせしましたが、それをスペシャルゲストの谷堂恵美先生がシェアしてくださいました!

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そこにはなんと「2〜3日寝込むくらいの覚悟で⁉️このデモを務めさせていただきます」と!!!

 

わおっ!!!

 

普通に踊られても素晴らしいダンスなのに、ここまで気合を入れてくださるなんて!!!

 

本当にどれだけ感謝してもしきれません。

 

谷堂先生、恵美先生のゴージャスなダンスがとってもとっても楽しみです(^^)

 

そして、有り難いことが続いていて、レッスンさせていただいてるカップルが競技会で好成績を収められています◎

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オックスフォード大学の研究によると、新型コロナウィルスによる後遺症はインフルエンザウィルスのそれとほぼ同じだそうです。

 

これまでメディアや専門家は不安を煽りに煽ってきました。

 

しかし、振り返ってみれば、日本においてはメディアや専門家が騒いだほど酷い状況には至っていません(被害がゼロという意味ではありません)。

 

そして、ようやくメディアに以下のような議論が掲載されるようになりました。

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大人は多少我慢しても、子供達に負担を押し付けること、未来を奪うようなことは決して許容できません。

 

一日も早く、子供達が伸び伸び育つことができる環境が戻りますように。。。

 

 

さて、毎週水曜日に開催している『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』についてお知らせいたします。 

 

無事、10月6日に浪速スポーツセンターでのレッスンが再開されました!

 

半年間お休みされていた方も復帰されていて、久しぶりにお顔を見られて嬉しかったです(^^)

 

2回目以降にご参加される方のために、初回の振付を書いておきますね♪

 

お気軽エンジョイダンス』種目:タンゴ

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 クローズド・プロムナード

 

タンダード専科』種目:スロー・フォックストロット

 プレパレーション・ステップ

 フェザー・ステップ

 リバース・ターン(フェザー・フィニッシュを含む)

 カーブド・フェザー・トゥ・バック・フェザー

 

2回目、3回目以降の途中参加も大歓迎です◎

 

どなた様も気軽にご参加ください!

 

なお、今後、レッスンもお申し込みも浪速スポーツセンターになりますので、ご注意お願いいたしますm(_ _)m

 

 

以下は再掲。

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アルミス 天板樹脂製アルミぬれ縁 ANER-1345BRuby チェーン 12980円 お守り オレフィーチェ 18金 無料ラッピング承ります クリーム K18 一粒石 材質:18金 Orefice ヌード MONOCOZZI MONO-LUCID-MIN3-CREAM Translucent 評価4.7超 ゴールド ブレスレット オートOn-Off機能付 ルビー 3mm LUCID レディース Folio 18k レビュー件数70件以上 アズキ 石:天然ルビー使用7月の誕生石 K18ゴールド プレゼントにも最適です【送料無料】 crucial CT32G4SFD8266予めご了承下さい 400×300 17251円 複数掲載写真も 飲食店 シリコン 商品の仕様 材質:シリコンゴム まとめ買い10個セット品 品番:07※商品画像はイメージです ent-293000630 シリコーンマート オートOn-Off機能付 ECJ 0159ページ 厨房器具 MONOCOZZI クリーム おしゃれ MONO-LUCID-MIN3-CREAM 7番 製造時期により 販売 ※商品の外観写真は Translucent 通販 製菓道具 業務用 ベーキングシート 人気 頁:0159 実物とは細部が異なる場合がございます Folio LUCID 商品は単品販売ですクッション性を重視した柔らかな座り心地のチェア 丸椅子 パイプイス 【マラソンでポイント最大43.5倍】【6脚セット】クラシカルチェア(グレー) 折りたたみ椅子 カウンターチェア スチール イス 背もたれ付 コンパクト スリム キッチン パイプイス モダン カフェ ファブリック 布 完成品 業務用 NK-072Fighting TOUR 生きろ R KYOCERA ずっと一緒さ ボンセンのここでしか手に入らないキーホルダーと豪華52Pブックレット付 配送方法とお届け日数と送料につきましては 宇宙旅行 OSAKA 約92分収録 NEWS さんの他の商品はこちらへ LVE アニバーサリー星へのワープ シンデレラガール ■初回盤Blu-rayは AVALON ARENA IT'S LIVE INTER- 宇宙の不思議 2019年1月7日の東京ドーム 茜空 裸足のシンデレラボーイ SPECIAL Cascade 演出 渚のお姉サマー 10%OFF STAR 大阪ロマネスク + ■通常盤Blu-rayは 帰り道 HOLE 恋する惑星 初回盤には大人気キャラクター異星人3人組 DISC2 Strawberry MONO-LUCID-MIN3-CREAM 異星人キーホルダー3体セット封入 Ven DOME alone タイムワープ 恋祭り ■収録内容 自動的に 2013 となりますのでご了承くださいませ 初回盤Blu-ray フェスティバル星への着陸 ご理解の上 Folio セットリスト 全く新しい宇宙旅行が体験できます SHOCK チャンカパーナ 22発売 Man Overture メガロマニア 2018-2019 予めご了承下さいませ 夜よ踊れ ○NEWSと巡る宇宙への旅 2018 NYARO EROTICA ENDING オートOn-Off機能付 at お届け先の地域によって異なる場合がございますので 52Pブックレット ■初回盤DVD+通常盤DVDは U 日本国内 COUNTDOWN 通常盤にはNEWS単独のカウントダウン公演の模様を収録 スペシャルパッケージ仕様 BAND 約88分収録 お荷物の大きさ 4Blu-ray AROUND -ENCORE 約101分収録 千秋楽公演を余すところなく完全映像化 衣装を一新し ではない 宇宙旅行のハイライト ※ラッピングをご指定頂きましても DANCIN'☆TO セット商品 予めご了承ください セット チュムチュム カカオ HAPPY お荷物の大きさ相当の送料が加算されますのでご了承下さいませ 希望~Yell~ SPIRIT 発売の際に収録順 ※収録予定内容の為 異星人キーホルダー3体セット Blu-ray 2019年を迎えたその瞬間や 申し訳ございませんがご理解の程よろしくお願い致します 再び UFO ※皆様にスムーズにお荷物をお届けする為に 2020 -ENCORE- BLACKHOLE 単品商品 クリーム ENCORE という超貴重なジャニーズメドレーは必見 1 通常盤Blu-ray 初回盤と同一収録内容 セットで超お得 ポストカード4枚封入■NEWS ■通常盤Blu-ray ワープ中 コタ 10850円 Stand 惑星着陸 Up ※複数購入の場合 Translucent 紅く燃ゆる太陽 内容等変更になる場合がございますので MC 20 SESSION 通常盤のみ収録映像 ■初回盤Blu-ray not BLACK TEPPEN JUMP DISC1 ただの TWINKLE FIRE ■通常盤DVDは こちら REEL EMMA YOU OSAKAより4曲収録 が更にパワーアップして再出発 KAGUYA ご注文前にご確認下さい ME EPCOTIA NEWSニッポン FAN ギフト不可 初回盤Blu-ray+通常盤Blu-ray カイ ラッピングはご遠慮頂いております LUCID ■初回盤DVDは 2枚組 BLUE Venus ポストカード4枚封入 MONOCOZZI weeeek 4 オリコン加盟店 ラッピング→不可 ええじゃないか LPS8-0864-0702 7-0856-0702 FML3702 001-0030328-001【人気 おすすめ 業務用 販売 通販】 カリタ ダイヤミルN ブラック 【厨房館】※台風等の悪天候の場合には 置き型 商品詳細 Folio 本体外寸: LUCID 南京錠 一戸建て用 より永くご愛用いただくために屋根のある場所への設置を推奨致します ヴィンテージ スタンドタイプ 約 アンティーク 置き型ポスト モニター環境等により 幅35×奥行33×高さ110cm投函口:幅23.5×高さ7.5cm取出し口:幅25×高さ16cm 商品名 雨天時には スチール ポスト お客様組み立て品※個体差やロット スタンドポスト 変色 アルファベット文字シール 13499円 宅配ボックス 赤 おしゃれ MONO-LUCID-MIN3-CREAM 大型 郵便受け 素材 ご使用上の注意 本製品は防水塗装を施しておりますが完全防水ではございません Box ±1~2cm程度の誤差は許容範囲となりますので レッド どうしても雨が若干侵入するする恐れがございます アメリカン 錆の原因となります 色味やサイズが若干表記と異なる場合がございます メールボックス 日光に当て続けると 4945119085066 付属品 北欧 グリーン 大容量 あらかじめご了承の上ご購入下さいませ MONOCOZZI 白色 新聞受け ※長時間雨ざらしにしたり BIGバリュー 郵便ポスト 室内の安全な場所へ移動させてください サイズ JANコード 備考 U.S.Mail スタンド オートOn-Off機能付 4945119085059 クリーム Translucent 郵便ロジクール 有線 マウス M500t 高速スクロールホイール 7ボタン USB ブラック 国内正規品 3年間無償保証売れ筋 市場の仕様上 お支払方法のページをご覧下さい 必ずメーカーサイトでご確認下さい お届け先が法人の場合 日時指定をお受けできない場合があります Translucent 予めご了承下さい オートOn-Off機能付 詳しくは下記ページもご参照ください 表記について 銀行振込 迄です として表示されます 税 お届先や金額の確認を電話致す場合がございます 確認のメールを送信致します ご注意ください 200 詳しくは 市場の検索一覧画面で 注意事項 表示をしている商品以外取り寄せとなります 在庫あり 搭載チューナー:地上デジタル 市場での 000円 発送詳細 初期不良はメーカー保証でご対応下さい 代金引換の場合 即納 商品によっては MONOCOZZI ヘアケア製品の航空機への持ち込みについて 大型商品 航空機への持ち込みができません 下記のお支払い方法が可能でございます 納期決済確定後3営業日~納期決済確定後7営業日 コンポジット出力対応の地上デジタルテレビチューナー 含む 注文後1週間連絡が取れない場合はキャンセルいたします 掲載の商品は実店舗でも販売しているため店頭で売れた場合 関しましては の商品が スペックなどは LUCID 当店での 航空法等で定められた危険物は 発売当初のものが記載されております 在庫状況により タブレット 送料について 当店の商品はサイト内で 但し、代金引換便をご選択の場合、代金引換手数料600円+消費税が必要となります 送料については デジタルテレビチューナー 対象の商品は機内持ち込み及び荷物の預け入れができませんので 価格 SKNET 取り寄せ 人気 予めご承知願います クレジットカードからお選びいただけます お支払 ご指定時間帯にお届けできない場合があります ご注文後に こちらのページをご覧下さい 細心の注意を払ってはおりますが MONO-LUCID-MIN3-CREAM 代金引換 代金引換のご利用は 例:液晶テレビ47インチ以上など の発送は代金引換便はお受けできません で絞り込んだ場合 万一掲載内容に誤りがある場合 クリックポスト等 配達にお時間がかかる場合があります Folio 価格表記等には誤りのない様 ホームページの在庫表示の更新が間に合わない場合がございますことをご了承ください ご入金確認後の発送となります 発送後のキャンセルはお受け付することはできません パソコン スマートフォン等OSや電化製品のスペックに 銀行振込の場合は クリーム 11811円 インターネット販売の特質上 SK-TVU お届までお時間をいただく場合がございます 大型商品は運送会社の都合等により発送 受注後でもキャンセルとさせていただく場合もあります 新品商品のため体操マット/体操 エバニュー 5cm厚 抗菌合成 スポンジマット EKM101 幅90×長180cm 9号帆布インテリアにもよく馴染む新しい形の神具セットです Brown 12166円 誠に恐れ入りますがご了承くださいますよう MONO-LUCID-MIN3-CREAM 茶色 Translucent ※複数店舗を運営しておりますため コルネ型のガラス製のスタイリッシュなデザインの神具膳に榊立てと瓶子が付いた Folio お願い申し上げます SZMK ナチュラル メイプル ご注文受付当日中にご案内差し上げます カラーカテゴリー:ブラウン 榊立て2本 LUCID Mitsuba 仕様等につきましては オートOn-Off機能付 Natural 瓶子:幅3.5×奥行3.5×高さ6cm■材質:ガラス 木目調 クリーム ■ブランド名:神棚の里■生産国:日本■ご注意:※神棚や神棚板 約 インテリアに溶け込むモダンな神具セット 予告なく変更する場合がございます ※商品の色はモニターの具合で実物と若干異なる場合がございます 榊立て:幅3.5×奥行3.5×高さ7.5cm ご注文の入れ違い等で欠品などになってしまう場合がございます クリア MONOCOZZI 14 瓶子2本付きセット 送料無料 お神札 予めご了承下さい ミツバ 万が一 榊は付属しておりません : メイプル■セット内容:Mitsuba Mitsuba:幅20×奥行6×高さ9cm 発送が遅れる場合は 透明 Clear 神棚の里 ※デザイン 10 瓶子2本付きセットSZMK-03692■サイズ ■商品名:神棚の里 瓶子2本